拳击是一种艺术化的搏斗，是体育文化重要的一脉

1、拳击的发展历史

拳击起源于埃及，流传于古希腊和古罗马，发展于英国，大成于美国。

2、现代拳击的分类

现代拳击分为职业拳击和业余拳击

职业拳击是商业性质拳击 ，以赚钱为目的，比赛时间相对较长，赛场上拳手衣着防护比较简单；

业余拳击又称为奥运拳击，是以锻炼身体、 提高运动技术水平和促进增加友谊为宗旨，比赛时间短，衣着防护更为严格 ，参加的比赛是代表国家或地区，运动技术水平是反映一个国家或地区开展该项运动的综合实力。

3 、拳击运动的精神

拳击是一项勇敢者的运动，是真正的世界第一搏击运动，拳击精神也是做人精神，拳击的精神就是敢于跌倒再来，永不放弃，面对困难，破釜沉舟，拥有先置之死地而后生的气魄。拳击比赛的最终目的不是将对手击倒击伤甚至致死，而应是勇敢精神、顽强意志和精湛技术的体现；

4、拳击适合的年龄

拳击是一项综合的运动，可以很好的锻炼身体各个方面的技能，核心能力、心肺功能、身体的协调性，反应能力、注意力，肌肉力量，同时又是容易上手的自卫防身的运动，适合普通大众用来健身和防身的运动，从4-60岁都可以来打拳。

5、练拳击容易受伤吗？

大多数人想到的拳击，总会和野蛮暴力联系在一起，身上不是淤青就是受伤，这些是电影电视剧或是比赛留下的印象，其实在练习的过程中是非常安全的，掌握正确的姿势和动作技巧，是很安全的，对于训练过程，相比篮球和足球还安全。

展开全文

6、拳击可以减肥吗？

据英国《每日邮报》援引调查结果， 拳击是最消耗热量的运动，一小时消耗800卡路里，堪称最有效的减肥运动。

（前10个运动，一小时消耗）

“

英国某知名营养品企业调查了健康人做50项常见运动或活动时消耗的热量，包括遛狗、打扫卫生、看电视等，列出一张耗热排行榜。

拳击荣登榜首，紧随其后的是壁球和划船，一小时分别消耗748卡和740卡。名列前十的（详见上图）。

拳身心拳击俱乐部简介

拳身心拳击俱乐部

拳身心拳击是一个充满动力，荷尔蒙洋溢，以专业的精神与追求极致拳击体验的品牌，致力于让拳击爱好者能够深度和安全地体验拳击运动的魅力和快乐。

教练团队均是云南省退役拳击专业运动员，拳击技术实力强，训练系统化，课程体系化。

经过3年的沉淀，已经拥有稳定的会员，摸索出专业的教学体系和服务体系，一店位于北市区朗悦湾商业中心，二店位于岔街昆十二中对面。

教练团队简介

拳身心教练均是云南省退役拳击运动员，从小学毕业后就开始练习拳击，都是童子功，技术功底比较扎实。教练团队有10余人，是一个高颜值的团队，年轻有活力，也是昆明女教练最多的拳馆，适合教小女孩。

主教练：魏成坤

活动照片

一店位置：北市区朗悦湾商业中心

二店位置：岔街昆十二中对面返回搜狐，查看更多

湖人轻取篮网，东契奇数据亮眼，詹姆斯再创新纪录
揭秘2014巴西世界杯：名次背后的精彩故事